Kereta Api

http://139.99.16.11/winenlose.com/ – Mintalah setiap kelompok berbaris membentuk “kereta api” : dua pemain di belakang menempatkan tangan mereka di pinggang pemain depannya, pemain terdepan menjadi lokomotif, pemain kedua sebagai gerbong penumpang, dan pemain ketiga sebagai gerbong pengerem. Gerbong pengerem memiliki ekor yang terbuat dari rompi yang ditempatkan di belakang celananya. Lokomotif berusaha untuk mengambil ekor dari kereta lain.

Permainan ini bagus untuk pemanasan dan meningkatkan interaksi dalam kelompok kecil.

Umpan Dinamis

Tempatkan dua kelompok berbaris saling berhadapan dengan jarak sekitar 9-11 m, Pemain terdepan di baris 1 mengumpan kepada pemain terdepan di baris 2 dan berlari menjadi pemain terakhir di baris 2. Lanjutkan permainan hingga semua pemain di baris l melakukan umpan. Pemain harus dapat mempertahankan barisan tetap lurus dengan hanya satu kali sentuhan bola. Jika bola yang diumpan melebar atau tidak sampai seluruh barisan harus ikut menyesuaikan agar tetap lurus.

Variasi : Permainan juga bisa dilakukan dengan menggunakan umpan dada untuk meningkatkan ketepatan umpan, kecepatan gerak tanpa bola, dan lari cepat jarak pendek.

Angin Topan Dan Tangga

Mintalah satu kelompok berperan sebagai ”angin topan” dan kelompok lainnya menjadi ”tangga.” Kelompok tangga berjajar membentuk garis lurus. Lemparkan bola dan setiap pemain kelompok tangga mengejar bola tersebut. Kemudian mereka memberikan bola kepada rekannya melewati atas kepala dan di antara kaki secara bergantian. Sementara itu, para pemain kelompok angin topan berkerumun kecuali satu pemain yang terus berlari mengitari kelompoknya sebanyak mungkin.

Ketika pemain terakhir dalam kelompok tangga menerima bola, dia harus berlari ke depan dan berteriak ”Stop!” Pemain yang berlari mengitari kelompok angin topan harus berhenti. Tanya berapa kali dia berhasil mengitari kelompoknya. Kedua kelompok lalu bertukar peran. Pemenang pemainan ini adalah kelompok yang pemainnya mampu berlari mengitari angin topan terbanyak. [kongs]